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• 乐享其成

  《中国居民膳食指南》良心作品 养生读物

  主要内容：各类人群的日常饮食 用水 运动量的保证，什么食物才是我们每天必须的，什么食物才是我们在基因里刻好的，什么烹饪方法，每天的各类运动量等。里面将人群划分多个等级，普通人 孩子…

  2021年2月9日