指南 1

《中国居民膳食指南》良心作品 养生读物

主要内容: 各类人群的日常饮食 用水 运动量的保证,什么食物才是我们每天必须的,什么食物才是我们在基因里刻好的,什么烹饪方法,每天的各类运动量等。里面将人 ...