将下面代码中信息修改为自己信息，放进主题functions.php适当位置。

// 使用SMTP发送邮件
function custom_phpmailer_init( $phpmailer ) {
    $phpmailer->isSMTP(); // 告诉PHPMailer使用SMTP
    $phpmailer->Host       = 'smtp.example.com'; // SMTP服务器地址
    $phpmailer->SMTPAuth   = true; // 启用SMTP认证
    $phpmailer->Port       = 587; // SMTP端口（通常为587）
    $phpmailer->Username   = 'your_email@example.com'; // 您的邮箱账户
    $phpmailer->Password   = 'your_email_password'; // 您的邮箱密码或者授权码
    $phpmailer->SMTPSecure = 'tls'; // 使用TLS加密，也可以使用'ssl'
    $phpmailer->From       = 'your_email@example.com'; // 发件人邮箱地址
    $phpmailer->FromName   = 'Your Name'; // 发件人名称
}
add_action( 'phpmailer_init', 'custom_phpmailer_init' );

其中TLS端口是587，SSL端口465。

TLS（Transport Layer Security）和SSL（Secure Sockets Layer）都是用于加密数据传输的安全协议。它们在不同版本中存在一些差异，SSL是TLS的前身，而TLS是SSL的升级版本。

一般情况下，使用TLS是更好的选择，特别是TLS 1.3，因为它提供了更高的安全性和性能。但请注意，具体选择应取决于您的服务器和客户端的支持情况以及安全需求。要确保与您的SMTP服务器的要求和最佳实践保持一致。

WORDPRESS 代码实现SMTP发送邮件 评论+回复邮件通知-飞牛士 FeiNews

使用QQ邮箱作为发信邮箱设置教程：

QQ邮箱比较特殊，与其他邮箱相比，邮箱密码处不能填写QQ密码或QQ邮箱独立密码，是需要授权码，所以需要先在QQ邮箱中设置生成授权码。

SMTP服务器地址

阿里云企业邮箱（原万网邮箱）
协议无加密SSL / TSL服务器地址
POP3110995pop3.mxhichina.com
SMTP25465smtp.mxhichina.com
IMAP143993imap.mxhichina.com
腾讯企业邮箱
协议无加密SSL / TSL国内服务器地址海外服务器地址
POP3110995pop.exmail.qq.comhwpop.exmail.qq.com
SMTP25465smtp.exmail.qq.comhwsmtp.exmail.qq.com
IMAP143993imap.exmail.qq.comhwimap.exmail.qq.com
163网易企业邮箱
协议无加密SSL / TSL服务器地址
POP3110995pop.qiye.163.com
SMTP25994smtp.qiye.163.com
IMAP143993imap.qiye.163.com